Mnohí sa ale domnievajú, že je to len nesplnený ideál. A pritom je to tak jednoduché.
Thich Nhat Hanh, budhistický mních a známy učiteľ duchovných právd, podáva jednoduchú metódu s ohromujúcimi výsledkami. Úplne stačí, keď sa naučíme byť s plným uvedomením v práve prítomnom okamihu. Sústrediť sa na vlastný dych a tak preniesť jednu z mantier (modlitieb, spevov, prosieb, poďakovaní - je jedno akým slovom to nazveme a do akého náboženstva si to prevezmeme, podstata je rovnaká).
Aj tie sú krásne a prosté. Ako napríklad táto: "Moja drahá, môj drahý, som tu pre Teba."
Detaily o knihe:
Počet strán: 96
Väzba: pevná
Rozmer: 129 x 206 mm
Jazyk: český
EAN: 9788073594398
Predbežný dátum vydania: 12.5.2015
Vydavateľstvo: Metafora