Petr Ludwig - Konec prokrastinace

Petr Ludwig - Konec prokrastinace

Poznáte ten pocit, keď sa vám nechce začať robiť na nejakej úlohe? Stáva sa vám, že odkladáte aj veci, ktoré naozaj robiť chcete? Snažíte si sami sebe rozkázať, ale neposlúchnete sa?

V knihe sa dozviete:

1. Čo dnes veda vie o tom, prečo veci odkladáme, sme nerozhodní a neefektívni.

2. Ako seba motivovať tak, aby nás práca bavila, napĺňala, a napriek tomu nás menej unavovala.

3. Ako sa zbaviť závislosti na nebezpečnú vonkajšiu motiváciu.

4. Ako sa nestať cieľovými feťákmi, ľuďmi, ktorí sú závislí na dosahovaniu čoraz väčších cieľov.

5. Ako lepšie motivovať a inšpirovať blízkych, klientov alebo kolegov.

6. Ako sa zbaviť zlých návykov s minimálnym rizikom ich návratu.

7. Ako si na ľubovoľne dlhú dobu osvojiť nové návyky a čo robiť keď návyk prerušíme.

8. Ako pracovať s všadeprítomnou rozhodovacou paralýzou a vlastnou neobjektivitou.

9. Ako si zorganizovať každý deň a celý život tak, aby sme robili na prvom mieste to, čo má pre nás naozajstný zmysel.

Petr Ludwig v pôvodnej slovenskej publikácii opierajúc sa o posledný vedecký výskum svetových univerzít z oblasti ľudského rozhodovania, motivácie a produktivity prináša odpoveď na otázku, ktorú si kladie každý z nás: Ako z toho von? Ako byť produktívnejší bez väčšej únavy? Ako začať využívať náš čas efektívnejšie? Ako prežiť každý deň naplno?

Riman Seneca vo svojom slávnom citáte povedal: "Kým strácame svoj čas váhaním a odkladaním, život uteká." Táto kniha vám pomôže s váhaním a odkladaním dlhodobo bojovať a zlepší vašu schopnosť využívať čas zmysluplnejšie. Jadrom knihy je osem praktických nástrojov osobného rozvoja, ktoré vám pomôžu nad prokrastináciou vyhrávať každý deň.

Detaily o knihe:

Počet strán: 272
Väzba: brožovaná
Jazyk: český
EAN: 9788087270516
Rok vydania: 2013
Vydavateľstvo: Jan Melvil publishing