Klaus Bernhardt - Panické ataky - Čo sa vám snažia povedať?
Klaus Bernhardt - Panické ataky - Čo sa vám snažia povedať?
Ako výskum mozgu pomáha navždy zvíťaziť nad strachom a panikou?
Autor tohto odvážneho tvrdenia, úspešný nemecký terapeut Klaus Bernhardt, tvrdí, že väčšina postupov, ktoré sa dnes používajú pri liečbe týchto psychických problémov, je zastaraných a neúčinných. Namiesto nich ponúka mimoriadne efektívne techniky, a to nielen pre ľudí trpiacich panickými atakmi, ale pre všetkých, ktorí majú pocit, že ich vlastný strach obmedzuje v myslení a konaní.
Výnimočnosť knihy Panické ataky spočíva v celkom novom prístupe k riešeniu psychických porúch, ktorý je založený na cielenom využívaní procesov spracovania informácií prebiehajúcich v našom mozgu.
Jednoduché a ľahko zvládnuteľné cvičenia už po niekoľkých týždňoch umožnia pacientom trpiacim úzkosťami a panickými atakmi návrat do normálneho života – bez paniky a úzkosti.
Detaily o knihe:
Počet strán: 152
Rozmer: 130 x 210 mm
Väzba: pevná
Hmotnosť: 230 g
Jazyk: slovenský
Rok vydania: 2019
EAN: 978808115264
Vydavateľstvo: NOXI