Zdravie a životný štýl


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



Najnovší tovar

Doba dodania: 3 - 10 dní

Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Fitness diár 2022

14,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,90 €

Najpredávanejší tovar

Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc

27,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

26,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena26,89 €

Tovar

Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Zaujímavá a dôležitá kniha, ktorá sa zaoberá liečebným využitím ...

10,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Táto kniha ukazuje, prečo a ako správne behať a to bez ohľadu na to, ...

13,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena13,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Tajomný kmeň, ultrabežci a najimpozantnejšie preteky, aké kedy svet ...

12,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha zameraná na výrobu a spracovanie včelích produktov.

15,20 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Vytvarujte si svoje telo podľa vlastných predstáv! Tento program vás ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena7,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Rýchle, jednoduché a účinne recepty od najlepších českých a ...

24,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena23,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Obľúbená diéta na slovenský spôsob.

10,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,90 €
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Navarme si zdravie - To najlepšie z kuchyne, ktorej sa nikdy ...

10,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena10,99 €
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

To najlepšie z kuchyne, ktorej sa nikdy neprejete.

10,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena10,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Pomocou jednoduchých techník zažijete novú formu intimity a ponoríte ...

18,24 €
Salesprice with discount:
Predajná cena18,18 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Päť Tibeťanov - päť cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu.

6,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena6,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Jak vyléčit prostatu - Rady pro zdravé i nemocné

15,42 €
Salesprice with discount:
Predajná cena15,39 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Zelené smoothie - Revolúcia vo výžive. Recepty na jednoduché a zdravé ...

8,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena7,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kyriacos C. Markides - Strovoloský mág

10,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena10,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Skutočný príbeh Z jej krvi zachytáva rodovú líniu autorky knihy Zana ...

11,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena11,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Najdôležitejšie svetové poznatky o alternatívnej medicíne, o jej ...

10,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Miro Veselý - Jedálniček na chudnutie - úplný návod, ako si vylepšíte ...

25,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Napojenie na pránickú stravu, alchymistická činnosť a veda, ...

12,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €