Paul Coach Wade - Tréning väzňa 3

Paul Coach Wade - Tréning väzňa 3

Explozívna kalistenika je pre tých, ktorí prežijú a víťazia v hre života. Kalistenika - posilňovanie za pomoci vlastnej telesnej hmotnosti - je výbornou cestou ku spaľovaniu tukov a budovaniu fyzickej a duševnej kondície.

Je pre tých, ktorí chcú získať „kompletné balenie“ a chcú byť výkonní, výbušní, silní, obratní, rýchli a vytrvalí.

Kniha dáva kompletný návod, každý detail a každú progresiu, ktorú by ste mohli potrebovať alebo chcieť na to, aby ste svoj sen zmenili na realitu a vytesali ho do kameňa. Cesta k vášmu kompletnému baleniu leží pred vami a stačí po nej už len ísť – postupne, krok za krokom.

Pokračovanie úspešných kníh Tréning väzňa 1 a Tréning väzňa 2.

Detaily o knihe:

Počet strán: 368
Väzba: brožovaná
Rozmer: 165 x 235 mm
Hmotnosť: 660 g
Jazyk: slovenský
EAN: 9788089761210
Rok vydania: 2016
Vydavateľstvo: Zelený kocúr