Leo Babauta - Menej je viac

Kniha je považovaná ako návod na to, ako zatočiť so stresom, zvýšiť svoju pracovnú výkonnosť a dosiahnuť skvelé výsledky v zamestnaní. 

Žijeme vo svete, kde väčšinou platí, že čím viac, tým lepšie. Usilujeme sa o viac peňazí, viac spotrebujeme, viac vyprodukujeme a tiež pracujeme viac ako kedykoľvek predtým. Ale v určitom okamihu nutne narazíme na hranice. Deň má však obmedzený počet hodín.

Mnoho ľudí sa pozerá na túto hranicu ako na osobný problém, iní zase ako na výzvu: pokiaľ efektívne narábam so svojim časom a naučím sa pracovať produktívne, dokážem toho urobiť viac v tom obmedzenom čase, ktorý mám k dispozícii? Problém ale je, že nie vždy týmto prístupom dosiahneme najlepšie výsledky. Pokiaľ robíme veľké množstvo rôznych vecí, znamená to, že zrejme robíme množstvo nedôležitých vecí.

Ako dosiahnuť to, že:

• budete mať celkom pokojné pracovné dni,
• miera stresu bude minimálna,
• sa budete môcť sústrediť na svoju prácu a
• dokážete si urobíť čas na seba a rodinu?

Dopomôže vám k tomu 6 kľúčových pravidiel, s ktorými sa v knihe zoznámite:

1. stanoviť si limit,
2. rozpoznať, čo je podstatné,
3. zjednodušovať,
4. zamerať pozornosť,
5. vytvoriť si návyky a
6. začať v malom.

1. Začať behať.
2. Žiť zdravšie
3. Stať sa produktívnym a systematickým pracovníkom.
4. Pripraviť sa a zúčastniť sa dvoch maratónov.
5. Mať dve zamestnania a zdvojnásobiť príjem.
6. Začať skoro vstávať.
7. Stať sa vegetariánom.
8. Zúčastniť sa dvoch triatlonov.
9. Založiť úspešné blogy.
10. Úplne sa zbaviť dlhov.
11. Prvý krát v živote našetriť rezervu na zlé časy.
12. Zjednodušiť si život
13. Usporiadať si prehľadne doma veci.
14. Schudnúť niečo cez 18 kg.
15. Napísať a predať úspešné knihy.
16. Odísť z pravidelného zamestnania a pracovať z domova.