Riešenie je tu. Premeňte svoj domov na minimalistický domov. Zjednodušte si údržbu domácnosti raz a navždy v praktických a realistických krokoch zameraných najmä na zaneprázdnené mamy s malými deťmi. V prvej časti knihy sa dozviete, ako pripraviť na vytrieďovanie seba aj rodinu, v druhej časti zaútočíte na prebytočné haraburdy a v tretej si prečítate, ako tento stav udržať a zastaviť nefungujúce konzumné zlozvyky.
Dajte zbohom chaosu a vytvorte si v živote viac času a priestoru pre vaše deti či koníčky. Je to jednoduchšie, ako si myslíte. Menej je viac.
Minimalistický denník od autorky Andrea Richardson vám pomôže:
- robiť denne len tú vec, ktorá je práve dôležitá
- pripomínať si svoje životné priority
- praktizovať silu vďačnosti a žiť v prítomnosti
- naplánovať si pravidelný pohyb
- kontrolovať denné výdavky a podchytiť impulzívne nákupy
- eliminovať zbytočnosti
- plánovať si deň
- vyprázdniť si myseľ
- relaxovať pri práci s rukami
- pravidelne vypnúť technológie
Prečo zvoliť minimalistický denník? Pretože práve minimalizmus je silným nástrojom na podporu produktivity. Základ úspešného dňa nie stihnúť veľa vecí, často nepodstatných, ale spraviť jednu – tú najdôležitejšiu.
Detaily o knihe:
Počet strán: 200
Rozmer: 135 x 205 mm
Väzba: pevná
Hmotnosť: 318 g
Jazyk: slovenský
Rok vydania: 2018
EAN: 9788081641701
Vydavateľstvo: Motýľ